Olá!!!
Primeiro de tudo queria agradecer a Gabriela pelo incentivo, obrigada! Hoje o dia foi muito melhor. Fiz uma super caminhada ao redor do Pão de Açúcar, na pista Claudio Coutinho, que é tão bonito e surreal que parece que estamos entrando num mundo fantástico. O fantástico mundo de Bob, nesse caso de Diana.
Ainda não me pesei, meu último peso, há mais de um mês era 89,600, depois desencanei de subir na balança porque me dava pânico. Ainda estou me acostumando com essa idéia de blog, assim que quero usar esse espaço pra contar algumas coisas e compartilhar, mas sem neura de reguinha e foto de prato e escrever cardápio, não consigo ser tão organizada. Mas acho que isso também virá aos poucos.
Também controlei mais a alimentação, comi um diamante negro (da barrinha pequena) depois do almoço, mas isso pra mim não é nada comparado a quantidade de doces que costumo comer durante o dia.
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Oi Anaa,
ResponderExcluirEstou por aqui de novo.. hehe
Obrigada pelos agradecimentos, eu acho que estamos aqui para isso, pra ajudarmos umas as outras e com isso conseguir alcançar nosso objetivo, que é emagrecer... Continue, adquira abtos, tenta esquecer os doces durante a semana, ou substitua eles por aquelas barrinhas de cereais que é uma delicia, mas também deve cuidar, porém ela é bem menos calorica que o Diamante Negro, não é facil amiga, mas você consegue! Tenho Certeza!!
Força aí viu, to torcendo por ti!