Meu peso na balança

Hoje é o quarto dia desde que comecei o blog. Quarto dia de um processo que será pra vida inteira e que espero colher os melhores frutos. As coisas têm ido melhor. Ontem me arrisquei a subir na balança de uma farmácia, rápido, correndo, com medo de alguém passar por perto e ver quanto eu pesava. Fico pensando por que é tão difícil aceitar a realidade, nem eu mesma quero ver o meu peso. E isso não está certo, afinal é o meu corpo, a minha vida. É como se eu me recusasse a tomar as rédeas dela e preferisse viver em um mundo de ilusão. Bom, mas subi e consegui visualizar o número 90. NOVENTA e mais! Não consigo me lembrar as gramas, pode ser 500, 600... Não sei, porque desci tão correndo que não deu tempo de memorizar.
Assim que tomei a decisão de que amanhã vou me pesar e quando estiver em cima da balança ficarei pelo menos 30 segundos, o tempo de respirar, mirar bem no número que estiver na minha frente e mentalizar que tenho força pra vencer.
Hoje trabalhei muito e não fui fazer exercício. Por outro lado consegui controlar os horários das refeições, o que já é ótimo porque as vezes tenho a sensação de que o almoço e a janta são uma única refeição, já que belisco no meio delas tanto que fica parecendo tudo uma coisa só. Outra coisa b0a é que comecei a tomar a tal da ração humana. O nome é feio mas o negócio é ótimo, são umas fibras com linhaça, farelo, e mais um monte de proteínas. Dizem que ajuda muito nesse processo porque além de ser super saudável dá uma sensação de saciedade.
Bom amanhã me peso e assumo o meu peso de uma vez por todas. Também tenho pensado em procurar uma endocrinologista. O blog é mesmo um espaço de reflexão fantástico. Até amanhã.